teléfono cabecera2

 

 

 


siguenos en facebook 2
contacto header 2

  • Inicio
    Inicio Aquí es donde puedes encontrar todas las publicaciones del blog.
  • Categorías
    Categorías Muestra una lista de categorías de este blog.
  • Etiquetas
    Etiquetas Muestra una lista de etiquetas que se han utilizado en el blog.
  • Bloggers
    Bloggers Busca a tu blogger preferido.
  • Blogs de Equipo
    Blogs de Equipo Busca tu equipo de blog preferido aquí.
  • Acceder
    Login Tu cuenta

Prepara el cuerpo para el verano

Publicado por en en Consejos
  • Tamaño de fuente: Mayor Menor
  • Visitas: 375
  • 0 Comentarios
  • Suscribirse a las actualizaciones
  • Imprimir

   En Farmacia Madrid Río, hemos decidido estrenar nuestro blog de salud con uno de los problemas que más nos preocupa a todos: el peso.

Tras los excesos del invierno y la inactividad, seguro que hemos engordado algunos kilillos. De media, según varios estudios, se engorda una media de 3-4 kilos durante el invierno.

Ahora llega el momento de recuperar la forma para lucir palmito en verano pero, ¿cómo?

   Como es lógico, lo primero que debes hacer para regular tu peso es seguir una dieta sana y equilibrada. Es importante que tengas fuerza de voluntad y que seas consciente del reto en el que te metes.

Es importantísimo también que no te saltes ninguna comida y que comas tranquilo, masticando bien los alimentos.
A parte, si quieres ayudar a tu organismo a eliminar la grasa, bebe agua, al menos 2 litros diarios. Puedes tomar también otros líquidos como infusiones o zumos.

   Por supuesto, para adelgazar, debes moverte; es decir, practica ejercicio. Sal a correr, apúntate al gimnasio, etc. Haz lo que más te guste. Cualquier ejercicio será beneficioso para tu cuerpo.

A parte, acaba con la ansiedad y el estrés. Relájate, duerme bien y las horas suficientes. Parece una tontería pero el nerviosismo engorda.

En cualquier caso, debes saber que las llamadas "dietas milagro" no funcionan. Hay muchos que te "venden" soluciones a muy corto plazo para adelgazar que generalmente terminan dañando tu organismo. Por tanto, ten paciencia pues no todas las personas perdemos peso a la misma velocidad.

   Si te cuesta perder peso, no desesperes. Puedes acudir a tu médico o a tu farmacéuticos. Hay distintos tratamientos que pueden ayudarte a perder peso.

Si me lo permites, como farmacéutica te voy a aconsejar un producto drenante que funciona muy bien. Se llama ARKOLEOL. Se trata de un complemento alimenticio innovador de laboratorios Arkopharma que ayuda a adelgazar a base de ácido grasos insaturados. Ayuda a reducir el colesterol así como a adelgazar. Si quieres probar este producto, cómpralo en la parafarmacia online de Madrid Río desde aquí.

Calificar el artículo:

Comentarios

  • No hay comentarios por el momento. Se el primero en enviar un comentario.

Deja tu comentario

Invitado Miércoles, 16 Octubre 2019

Síguenos...

Atención al Cliente

situación rio     C/ San Rufo 3 (Madrid)

horario rio     9.30-21.30

mail rio      info@farmaciamadridrio.es

tlf rio      913 66 68 17

whatsapp rio     608 803 589

 

Farmacia Madrid Rio

Ahora nos hemos embarcado en esta nueva aventura, el mundo de Internet, con la intención de llegar a más gente y permitir a todo el que quiera la oportunidad de conseguir, con un solo clic de ratón, los mejores productos de parafarmacia. 

Las puertas de Farmacia Madrid Rio Online quedan abiertas para ti las 24 horas del día y los 365 días del año.
¡Estamos encantados de atenderte!

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies. Puedes ampliar información en el siguiente enlace Más información.

¿Aceptas el uso de Cookies para este sitio?